Aller au contenu

Photo

La CoQ10 - Co-enzyme Q10


  • Please log in to reply
1 reply to this topic

#1 Bud

Bud

    Nouveau Membre

  • direct steroide anabolisant dianabol clenbuterol winstrol sustanon testosterone enanthate cypionate propionate phenylpropionate boldenone DNP albuterol peptides hormones de croissance
  • Members
  • Pip
  • 46 Messages :
  • LocationSouth

Posté le 13 November 2017 - 17:16

Petites indications sur le Q10 que je vois assez rarement mis en avant dans les compléments malgré sa très grande utilité.

 

C'est tout simplement un des meilleurs antioxydants existant.

 

Il est conseillé particulièrement chez les hommes de plus de 40 ans mais peut tout à fait être pris en prévention.

On en trouve partout, pharmacie, Amazon, sous forme de gellule.

 

Moi je prends celle là par exemple :

 

https://www.amazon.f...-3&keywords=Q10

 

Mais comme vous voyez il y en a pas mal de sortes :

 

https://www.amazon.f...ld-keywords=Q10

 

Les bienfaits:

 

- Antioxydant puissant

- Aide la fonction vasculaire

- Régule l'hypertension

- Régule la glycémie

- Aide à maintenir une bonne énergie et humeur

- Particulièrement utile pour la reconstruction cellulaire ( après un cycle de stero ).

 

 

Il n'existe pas de contre indication, se digère très bien et est mieux assimilé en présence de gras donc à prendre durant un repas comme le petit déjeuner.

 

Molécule présente dans les aliments mais en faible quantité: cœurs de bœuf et de poulet notamment, poissons, huiles de soja et de canola, chou-fleur, épinards, oranges...

 

POSOLOGIE:

de 100mg à 500mg pour le cas de certaines maladies comme la sclérose en plaques qui touche le cerveau.

Généralement 100mg par repas est idéale.

 

 

Dylan Gemelli en parle dans certaines vidéos comme:

 

https://www.youtube....h?v=p5qJ7EpRuJ8

 

https://www.youtube....h?v=NZHqj5JvntA

 

Article non exhaustif bien entendu mais vous aurez compris ses principales propriétés.

 

 

 

 

 


  • 0


Musclesfax | Anabolisant de qualité pour Atheltes confirmés

#2 Berurier

Berurier

    big chief

  • direct steroide anabolisant dianabol clenbuterol winstrol sustanon testosterone enanthate cypionate propionate phenylpropionate boldenone DNP albuterol peptides hormones de croissance
  • Administrators
  • 2602 Messages :

Posté le 13 November 2017 - 19:32

interressant,je connaissais pas


  • 0
                                                                        POUR TOUTE DEMANDE VIP ME DEMANDER PAR MP