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184 réponses pour ce sujet

#181 bulldog

bulldog

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Posté le 17 December 2016 - 10:44

Il est possible de progresser à tout âge, le plus difficile étant de durer.
Ce qui prime c'est le visuel peu importe le poids sur la balance. Tu parais plus gros avec moins de kg, c'est le paradoxe de la sèche.


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#182 bulldog

bulldog

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Posté le 20 May 2017 - 23:02

Le retour
En avril IRM du deltoïde gauche.
20h30. Mes épaules frottent la paroi du tunnel. Je me concentre sur la musique diffusée dans le casque.
21h00. Résultat
Omarthrose excentrée, sans atteinte significative des tendons de la coiffe des rotateurs, malgré une tendinopathie non compliquée du tendon sus épineux. Trophicité conservée des muscles
Un challenge de plus à mener.

 

Changement de diète et nouvel entraînement.
Phase 1 de la sèche.

 

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#183 Berurier

Berurier

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Posté le 21 May 2017 - 09:38

félicitations pour ton travail
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                                                                        POUR TOUTE DEMANDE VIP ME DEMANDER PAR MP

#184 chris67

chris67

    ONCLE BOB

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Posté le 21 May 2017 - 12:43

Oui bravo, tjrs en evolution
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#185 bulldog

bulldog

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Posté le 21 May 2017 - 15:46

Merci les potos.
J'ai encore du pain sur la planche.
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